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先輩パパ・ママからの

子　育　て　ネ　ッ　ト　ワ　ー　ク　メ　モ

●お子さんの、かかりつけ医や保育園の連絡先を書き入れましょう。

保育園

ＴＥＬ：

小児救急医療電話相談

かかりつけ医

ＴＥＬ：

保健センター

病院

ＴＥＬ：

ＴＥＬ：

ＴＥＬ：

休日診療所

＃8000（全国統一）

ＴＥＬ：

休日・夜間の急な子どもの病気にどうしたらよい
のか小児科医師・看護師に電話で相談できます。

ＴＥＬ：

ＴＥＬ：

MEMO

MEMO

子どもが小さいときは、
子育てと仕事どちらも
100%完璧は目指さずに、
どちらも楽しめるくらい
の余裕をもっていきま
しょう。

子どもに無理をさせな
いことが、大切。

がんばりすぎず、
周囲の頼れる人に
は、頼りましょう。

子育てと仕事の両立

ワンポイントアドバイス

自分のペースで、子ど
もと向き合う時間をも
ちましょう。

お世話になった周囲の
方々には、子育てに協力
してもらったという感謝
の気持ちは忘れずに。次
の子育て世代への支援
で、いつか恩返ししたら
いいのです。

おすすめ子育て応援情報サイト

● 

予防接種

 ・KNOW ★ VPD!　ワクチンで防げる病気（VPD）を知って子どもたちの命を守る

　http://www.know-vpd.jp/

● 

子どもの病気

 ・白クマ先生の子ども診療所【日本医師会】

　http://www.med.or.jp/clinic/

● 

子どもの救急

 ・ こどもの救急【日本小児科学会】

　http://kodomo-qq.jp/

 ・ 小児救急医療電話相談事業（＃8000）について【厚生労働省】

http://www.mhlw.go.jp/topics/2006/10/tp1010-3.html

● 

病児・病後児保育施設

 ・全国病児保育協議会加盟施設一覧

http://www.byoujihoiku.net/list/index.html

● 

職場の子育て支援

 ・職場における子育て支援【厚生労働省】

　http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kodomo/shokuba_kosodate/